夏秋季適合喝什麼茶
本文已影響2.6W人
本文已影響2.6W人
夏秋季適合喝什麼茶,我們人一年四季都會喝不同品種的茶,喝茶也對身體有很多的好處,什麼季節喝什麼茶都有講究,跟着小編一起來看看夏秋季適合喝什麼茶的文章,歡迎大家一起閱讀。
夏秋季適合喝什麼茶1
烏龍茶
烏龍茶茶性平和,不熱不寒,最適宜秋季。
烏龍茶具有很強的消毒和抗癌功效,“陽火”的表現:咽喉不適、牙齦腫痛、口腔潰瘍等,烏龍茶就是最好的“平火”選擇。己“貼秋膘”,而烏龍茶可以幫助大家在“進補”的同時,帶走體內多餘的脂肪堆積。
白茶
白茶味甘性平,一年四季都可飲用。尤其是老白茶,它茶性比新茶相對溫和,茶氣足,可以幫助身體以排汗的方式將溼氣排出體外,因此飲老白茶時,一定要是熱飲。
老茶中的微生物及有益菌,是調節胃腸道的清道夫。老白茶茶湯的水分在體內運化,可以幫助身體帶走夏季積聚體內的陽火,性質溫和的老白茶,剛好適合夏秋換季飲用。
黑茶
黑茶可以降血脂、降血糖,而且還可以降血壓。平時常喝黑茶能夠殺菌消炎,治療腸胃疾病,同時黑茶還能延緩衰老。喝過的黑茶可以再次利用其煮熱水,用來泡腳可以除臭消炎,洗頭可以去屑止癢。
菊花茶
秋天氣候乾燥,難免會眼睛乾澀,尤其是學生和總是面對電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而菊花茶同樣具有降血脂、降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時可以放入適量的枸杞,菊花枸杞茶可以滋陰補腎,起到益精明目的作用。
茉莉花茶
茉莉花茶又名茉莉香片,是用特種工藝造型茶或經過精製後的'綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種,既有茉莉花馥郁鮮靈的芳香,又具有綠茶的清爽滋味。所以,在夏末秋初的季節裏,喝上一杯茉莉花茶,可以提神醒腦,清涼爽口,消暑解熱。
喝茶養生是一種很好很健康的方式,但是提前是建立在喝茶喝對了的基礎之上的,當然對於茶的種類也是要有一定的瞭解的。
夏秋季適合喝什麼茶2
1、烏龍茶
秋天氣候較爲乾燥,機體容易睏乏,而烏龍茶性質溫和,具有降燥、解脂、平火的效果。並且,烏龍茶在延緩皮膚衰老、幫助瘦身、預防癌症方面也有良好的作用,十分適合秋天飲用。
2、普洱茶
普洱茶作爲大衆茶,秋天也適合喝。因爲普洱茶性溫,味道也醇香,經常喝能幫助養胃,同樣有利於延緩衰老,生津解渴。
3、杜仲茶
秋季一天中溫差較大,很容易引發各種疾病。這時,不妨在睡覺前喝杯杜仲茶,有助於促進睡眠。中老年人如果多喝,還能起到降血壓、降血脂的效果,保健功效明顯。
4、菊花茶
經常喝菊花茶,有利於清熱解毒、去除火氣、明目提神,從而達到很好的養生目的。在秋天喝也很合適。
5、荷葉茶
對於女性來說,秋天還可以多用荷葉泡水飲用。多喝荷葉茶,可有效幫助排出身體毒素,有助於美容養顏、養陰潤燥。
夏秋季適合喝什麼茶3
一、花茶中的綠茶
炎熱的夏天,祛暑解暑必不可少,民間有一種說法是夏天喝綠茶。這是由於綠茶未經發酵,味苦,有消熱、消暑、去火、降噪的功效,並且綠茶還含有維生素、氨基酸、礦物質等營養。夏天人體容易犯困,不乏在犯困的時候衝一杯綠茶,可以刺激中樞神經,清醒頭腦。
二、蓮子芯茶
蓮子芯是寒性的,泡水味道極苦,卻可以清心火。夏天容易煩躁不安,常喝蓮子芯茶能夠降血壓,強心靜心。但是體質偏寒的人不太適合喝蓮子芯茶,以防喝了身體不舒服。
三、苦蕎茶
夏天氣溫高,容易“苦夏”,導致消化不良,沒胃口,沒精神。這個時候喝上一杯苦蕎茶可以幫助脾胃運化,增強食慾。
四、薑茶
俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑,可見夏天吃薑好處多多。夏天人體體質實際上是外熱內寒,在加上夏天我們喜歡吃冷凍過的食物,喜歡吹着空調待在陰涼的環境中,這容易造成脾胃損傷,引起腹痛腹瀉等。因此,夏天應該吃點熱性的東西來調理脾胃,紅糖薑茶就可以,紅糖薑茶不僅只有一個女性緩解痛經的功效,薑茶還具備防治感冒,健脾暖胃的作用,所以夏天不妨喝一杯薑茶暖暖身子。
夏秋季適合喝什麼茶 夏秋季適合喝的茶有哪些
夏季養生湯有哪些 夏季應喝什麼茶
春季適合喝哪些茶養生
驅寒泡什麼花茶好 什麼茶適合女性長期喝
女人喝什麼茶最好?盤點適合女性喝的養生茶
春季養生不適合喝花茶的人
適合秋分喝的養生茶 抵抗秋燥的16款養生茶推薦
冬天喝什麼茶可以減肥 推薦6種適合秋冬的養顏減肥茶
秋季喝什麼茶養生
夏天適合喝什麼茶
秋季喝什麼茶對皮膚好 喝什麼茶可以美白淡斑
牛蒡茶什麼人適合喝 哪些人不適合喝牛蒡茶
牛蒡茶什麼時候喝最好 牛蒡茶適合什麼人喝
秋冬季喝什麼茶呢
立秋後能喝姜棗茶嗎 姜棗茶什麼季節喝最好
適合夏天喝的茶有哪些
適合夏季喝的粥
適合春季喝的養生茶有哪些
夏天適合喝的養生茶
適合秋冬喝的養生茶
女性夏季喝什麼茶好 女性夏季適合喝什麼茶
九種適合冬季喝的花茶
小滿適合喝什麼茶養生 女人喝什麼茶美容養顏排毒
春季適合喝哪些養生花茶
春夏秋冬應該喝什麼茶
苦蕎茶小孩可以喝嗎 苦蕎茶適合什麼人喝
春季最適合喝的養生茶
夏天喝茶能放枸杞嗎 夏天喝什麼茶去火
喝什麼茶減肥效果好,想要減肥的人適合喝什麼茶
秋季解秋乏,喝什麼茶比較好呢?
適合秋天喝的養生茶飲
適合冬季喝的養生茶
荷葉茶飲用知識:喝荷葉茶要注意什麼?哪些人不適合喝...