一歲半寶寶可以喝鮮榨果汁嗎

一歲半寶寶可以喝鮮榨果汁嗎，很多人都是喜歡喝果汁的，鮮榨果汁喝起來特別美味，所以很多人都喜歡做些鮮榨果汁來喝，有的人還喜歡把鮮榨果汁給小孩子喝，下面看看一歲半寶寶可以喝鮮榨果汁嗎。

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首先、對於寶寶來說、是不能喝果汁的哦!無論是鮮榨的果汁還是超市裏面賣的果汁、都不可以。

這是爲什麼呢?主要有下面這些個原因：

1、水果榨汁之後、裏面的糖分會比直接吃水果要高的多、寶寶喝了會容易出現脹氣、拉肚子的情況。而且長期給寶寶喝、還會容易造成肥胖和蛀牙。

2、水果裏面的營養一部分在果汁、一部分在果肉裏面、單單喝果汁、營養就差很多了。

3、果汁太過甜、會過早的刺激寶寶的味覺、這樣會使得寶寶對淡淡的味道的食物失去興趣、比如母乳、奶粉、以及白開水、這樣就是會影響到寶寶的生長髮育。

4、鮮榨的果汁裏面可能會含有沙門氏菌等可怕的細菌、所以不建議寶寶喝。

所以說、對於一歲以內的寶寶、吃水果的最好的方式就是直接吃。

最開始的時候、可以將水果放入到料理機裏面弄成泥狀給寶寶吃。或者是你們也可以用調羹刮或者是挖一點肉泥給寶寶吃、就比如蘋果就可以用調羹來刮、香蕉這類軟質的水果、就可以用調羹挖一點肉直接餵給寶寶吃。

等到寶寶慢慢適應之後、到了9-10個月的時候、就可以將水果切成塊、讓寶寶直接拿着吃。

給寶寶吃的水果一定要保證是新鮮的、並且是成熟了的。建議剛開始可以給寶寶選擇一些比較不容易過敏、腹瀉的水果、就比如梨子、香蕉、木瓜、蘋果、桃子等。而柑橘類、還有芒果、菠蘿等這些比較容易過敏的水果最好是後面再來慢慢添加。

寶寶一歲以上可以喝果汁

寶寶一歲之後就可以喝點果汁了、不過也要注意的是、因爲果汁會容易讓寶寶發胖、齲齒、養成喜歡吃甜的習慣、這樣就會讓寶寶變的挑食、不愛吃飯、不愛喝水、所以不能給寶寶經常喝、尤其是在睡覺之前更不要給寶寶喝果汁。

而且如果你們家裏面鮮榨的果汁要給寶寶喝的話、最好還是要稍微降低一下甜度、最好是裏面加一些純淨水下去、這樣會比較好。

一歲半寶寶可以喝鮮榨果汁嗎2

兒童可以喝鮮榨果汁、但是不要經常喝、果汁建議稀釋之後再喝。雖然新鮮的水果富含豐富的維生素C、但是長期飲用對身體不好的、因爲水果中的糖分是非常多的`。

如果長期喝沒有經過稀釋的鮮榨果汁對於兒童的身體也是非常不好的、很容易引起糖尿病或者是高血糖等症狀、所以如果要喝的話建議喝稀釋之後的果汁、不要喝濃縮的果汁、因爲其中的糖分太多會影響身體的耐糖能力。

小寶寶不能喝鮮榨果汁、可能與月齡比較小、過敏因素、鮮榨果汁含糖量較高等有關。應該根據小寶寶的月齡選擇適合的食物、以免進食不當引起小寶寶身體不適。

1、月齡較小：6個月以前的小寶寶、消化、吸收能力暫未發育完全、一般不能添加任何輔食、所以這個月齡段的小寶寶不能喝鮮榨果汁。過早添加輔食可能會增加胃腸負擔、容易引起消化不良、出現腹脹、腹痛、甚至是腹瀉等不適症狀、一般6個月以後可以適量添加米粉、果汁等輔食；

2、過敏因素：已經添加輔食的小寶寶、如果是過敏體質、對某些水果過敏、也不能喝鮮榨果汁、以免誘發過敏反應、引起皮疹、瘙癢等不適症狀；

3、鮮榨果汁含糖量比較高：某些水果含糖分比較高、如甘蔗、葡萄等、此類水果榨成的鮮榨果汁、小寶寶通常也不能喝、以免導致腸道滲透壓增高、出現腹瀉等不適。另外、血糖比較高的小寶寶也不能喝鮮榨果汁、以免引起血糖波動。

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給兒童喝果汁的誤區

1、拿果汁當水喝

國外早有對此病的記載、稱爲果汁綜合徵。患兒攝入過多果汁等含鈉低的飲料、不僅可引起低鈉血癥和腦水腫、也是兩歲以下嬰兒營養不良和無熱驚厥的主要原因之一。適當喝些果汁固然對寶寶身體健康有好處。

但絕不能讓它影響甚至代替一日三餐的正常飲食飲水。進餐前、父母不應讓孩子飲果汁、否則會影響食慾、尤其是在夏天、一般每天以不超過300毫升的果汁攝入量爲宜。

2、將果汁等同於新鮮果蔬

有的爸媽認爲只要給寶寶喝足夠量的果汁、即使寶寶挑食、不肯吃蔬菜、或者寶寶嫌麻煩不吃水果、也沒關係、果汁可以替代水果和蔬菜、給寶寶提供營養。其實不然。

首先、如果不是自榨的果汁、買來現成的果汁中一般都含有各種添加劑、如色素劑、防腐劑等、不可與新鮮果蔬相提並論。即使是自己動手鮮榨的果汁、由於缺乏必要知識或習慣使然、固體殘渣往往浪費掉了。

然而、果蔬汁與水果蔬菜相比、其最大不足恰恰在於它的纖維素的嚴重缺乏。食物纖維素作用良多、被醫學界稱爲第七營養素”、它可以促進寶寶消化、防止寶寶便祕、還可以防止熱量過剩、控制肥胖等。因此、專家建議給寶寶喝果汁的同時、也要讓寶寶吃固體殘渣、以吸收更多纖維素。

3、將果汁過度加熱

不少媽媽有將水果榨汁溫得很熱後給寶寶飲用的習慣、特別在冬季更是如此、殊不知、水果在榨汁過程中會在一定程度上破壞維生素、而過度加熱則加劇了這種對維生素的破壞程度、因此、加熱時溫度不宜過高、時間不宜過長。果汁不宜加熱、常溫或冷藏後食用更有營養。

4、喝完果汁不漱口

有的媽媽在給寶寶喝完果汁後、常常不注意給寶寶清潔口腔、這很容易對寶寶的口腔健康造成不利影響。

每次給寶寶喝完果汁後、特別是臨睡前、媽媽應給寶寶喝少許白開水、以幫助寶寶清潔口腔。