bmi體重指數標準
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bmi體重指數標準,隨着社會的發展,我們會發現最近這幾年很流行bmi體重指數,這個是可以測算你的體重是否肥胖的,小編和大家一起來看看bmi體重指數標準的相關資料。
bmi體重指數標準1
【國際bmi指數】極瘦:小於等於16.4;偏瘦:16.5-18.4;正常18.5-24.9;過重:25-29.9;1類肥胖:30-34.9;2類肥胖:35-39;3類肥胖:大於等於40
【中國bmi指數】偏瘦:小於等於18.4;正常:18.5-23.9;過重:24-27.9;肥胖:大於等於28
【日本bmi指數】偏瘦:小於等於18.4;正常18.5-22.9;過重:23-24.9;肥胖大於等於25
【新加坡bmi指數】極瘦:小於等於14.9;偏瘦:15-18.4;正常18.5-22.9;過重:23-27.5;過重:23-27.5;肥胖:27.6-40;非常肥胖:大於等於40.1
bmi體重指數標準2
體重指數BMI就是在世界上的診斷標準和我國的診斷不一樣的,因爲不同種族的人羣,身高體重的比值是不一樣。
在我國的話正常的BMI個標準的`是18.5到23.9,亞洲標準是18.5到22.9,世界衛生組織標準是正常的是18.5到24.9。體重過低是指BMI小於18.5,體重過高,超重在我國的標準是BMI大於等於24,肥胖前期是24到26.9,一度肥胖,27到29.9,二度肥胖大於等於30,三度肥胖是大於等於40的。肥胖的程度越大那麼標誌着患者說有可能會出現一些肥胖相關的疾病,包括糖尿病在內,所以我們通過BMI也是可以間接的反應,人體是否健康的一個標準。
bmi體重指數標準3
是評估身高體重比例的參考指數。它的計算公式爲:體重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)
BMI指數(Body Mass Index)即身體質量指數,是與體內脂肪總量密切相關的指標,主要反映全身性超重和肥胖。由於BMI計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定,更具準確性。
體重指數:
19以下 體重偏低
19-25 健康體重
25-30 超重
30-39 嚴重超重
40及40以上 極度超重
注意:並非每個人都適用BMI,如果你屬於以下情況,那麼BMI指數對你不適用:1. 未滿18歲;2. 是運動員;3. 正在做重量訓練;4. 懷孕或哺乳中;5. 身體虛弱或久坐不動的老人。
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