應聘者如何通過面試表情秒殺面試官

應聘者如何通過面試表情秒殺面試官，面試的時候，應聘者的一言一語、一顰一笑都成爲面試官評價應聘者的標準之一。那麼接下來我們一起去看看應聘者如何通過面試表情秒殺面試官。

應聘者如何通過面試表情秒殺面試官1

“咬嘴脣、撓頭、眼神飄忽不定……如果求職者把這些生活中的‘小動作’帶到面試中，極容易給面試官造成不自信和過於隨意的印象。”哈爾濱心理專家史力說，越來越多的企業開始注重由細微處考察求職者的性格特徵，“面試表情”也成爲用人單位分析求職者心理因素的重要考量。

史力指出，心理學中的“微表情”概念適用於面試中，求職者的表情如若在面試過程中“過於隨性”，求職者在面試官心中的印象必定會大打折扣。若想爲面試加分，求職者必須從“面試表情”的細微之處入手，增強自己的親和力。

專家建議，在面試前，求職者可以和同伴進行“信息反饋”，即通過“模擬演練”的方式找出對方在面試過程中常犯的如“頻繁眨眼”“眉頭緊鎖”等小毛病，不斷改正，形成習慣;

在面試過程中，求職者應該始終保持微笑狀態，展示出一個謙恭、誠懇、樂觀的形象，應聚精會神，保持目光柔和親切；若面試順利，萬不可喜形於色，應該平和淡定，給面試官留下大氣的印象。

史力說，“面由心生”不無道理，求職者若想擁有最佳“面試表情”，除了必要的技巧外，更應該不斷提升自己的心理素質，提高文化修養。

1、微笑

微笑是一種世界通用的語言，它是善意的標誌，友好的使者，成功的橋樑。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動，緩解矛盾，消融堅冰，而且還能給人以力量，增強人的自信，掩飾和戰勝自卑和膽怯。

在事業單位面試中，面帶微笑，不僅能增強自己的自信心，而且微笑是一種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對你的注意和好感。當然微笑不要太僵硬，要發自內心。自己平時可以對着鏡子多練習一下。

2、眼神

(1) 在臉上露出專注或尊敬的表情。

(2) 聚精會神、對任何都感興趣。

(3) 有意識的整潔。

(4) 目光要自然、柔和、親切、真誠。

很多求職者在平時的說話過程中會有很多的習慣動作，如瞪眼，擠眼，眼睛向別處看等。這些都會影響到自己的形象，所以考生當儘量避免這些問題在面試的過程中出現。

交流中你的目光要不時注視着對方。看着對方的眼部就行，萬萬不可目光呆滯地死盯着面試官看，這樣會讓他以爲你對他“滿懷深情”，或是和他有什麼“深仇大恨”，讓他感到很不舒服。另外注意：除了面試官，你說話的時候要經常用目光掃視一下其他面試官，以示尊重和平等。

3、觀察

由於面部表情能反映出人的喜、怒、哀、樂，所以在面試過程中，不僅要把握好自己的面部表情，而且還要善於觀察並仔細“閱讀”面試官的面部表情，洞察他的內心情感情和緒變化。

順應他的感情遷移，迎合他的情緒變化，並根據他的表情變化來及時調整自己的回答內容。避免引起他的反感，給他留下輕鬆愉快的印象。

4、親和力

在事業單位面試過程中，求職者應該具有親和力。除了用眼神表達親和力外，還可以通過儀表進行調整。一般情況下，根據身高、臉型等不同特徵，面部會呈現冷和熱兩種特點。

熱面孔給人的印象比較嘻哈，玩世不恭的特點。冷麪孔給人的印象是冷峻、嚴肅的特點。在臉部呈現這樣的特點的時候應當從髮型，服裝等方面進行整理，儘量讓自己的形象顯得具有親和力。

整個面試過程中需要強調的部分：

(1) 進門時要表現得自然，不要緊張或慌張；

(2) 面試時要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態；

(3) 不要無緣無故皺眉頭或毫無表情；

(4) 不要直盯對方，也不要以眼瞟人、漫不經心，眼光宜落在主考人的鼻子上爲佳，這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯；

(5) 對方提問時，不要左顧右盼，否則面試官會誤認爲你缺乏誠心和興趣；

(6) 切忌面帶疲倦，哈欠連天，面試前一天一定要保持睡眠充足；

(7) 不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記；

(8) 面試順利時，不要喜出望外，拍手叫好；

(9) 作爲求職者，不僅要時時注意着面試官在說什麼，而且也要注意着面試官的表情有哪些變化，以便能準確地把握住說話者的'思想感情；

(10) 爲了吸引聽者的注意力，使言談顯有聲有色和增強感染力，在說話中可以適當加進一些手勢，但動作不要過大，更不要手舞足蹈和用指指人；

(11) 在說話時切不可面露酒媚、低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來取悅於對方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態度才能獲得對方的信任。

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(一)微笑

人的面部表情貴在四個字：自然，真摯。面部是思想的“熒光屏”，應試者的面部表情一般要帶微笑。

微笑是一個人能力和品行的最好體現，它能使別人感到信任和依靠。

俗話說：“面帶三分笑，禮數已先到”。微笑是一種無言的答語，起着很微妙的作用。可以說：微笑是自我推薦的潤滑劑，禮貌之花，友誼之橋。

面對陌生的考官，微笑可以縮短雙方距離，創造良好的面談氣氛。應試者不僅要面帶微笑，而且要謙和熱情。謙和是對他人的敬重。

微笑貫穿面試的全過程。在跟對方見面時要帶着微笑;在跟對方交談時要面帶微笑，在跟對方打招呼時要點頭微笑;在跟對方握手告別時要微笑。總之，決不能吝嗇你的微笑。

求職者要善於微笑。首先，微笑必須真誠、自然。只有真誠、自然的微笑，才能使對方感到友善、親切和融洽。其次，微笑要適度、得體。

適度就是要笑得有分寸、不出聲，含而不露，不能哈哈大笑，捧腹大笑;得體就是要恰到好處，當笑則笑，不當笑則不笑。否則，會適得其反，給對方留下不好的印象。

(二)目光

同微笑一樣，目光眼神也是最富感染力的表情語言。眼睛是心靈的窗戶，在人們的相互交往中，眼睛與有聲語言相協調，可以表達萬千變化的思想感情。眼睛凝視時間的長短、眼瞼睜開的大小、瞳孔放大的程度以及眼睛的其他一些變化，都能傳遞最微妙的信息。

如正視表示莊重，斜視表示輕蔑，仰視表示思索，俯視表示羞澀等。在面試中，聚精會神地注視對方，表示對對方談話內容有濃厚興趣。爲了避免過多地注視而令考官不安，可適度運用“散點柔視”，把目光放在臉部兩眼至額頭中部的上三角區。

一般來說，每一種眼神都有其特定的含義。

例如，視線頻頻亂轉，給人的印象是心不在焉或心虛;視線向下，則表示害羞、膽怯、傷感或悔恨;視線向上，是沉思、高傲的反映。在交談時，目光自下而上注視對方，一般有“詢問”的意味，表示“我願意聽你講下一句”;

目光自上而下注視對方，一般表示“我在注意聽你講話”;頭部微微傾斜，目光注視對方，一般表示“哦，原來是這樣”;眼睛光彩熠熠，一般表示充滿興趣;每隔幾秒偷看一下手錶，表示催促、不耐煩的意思，是希望對方結束談話的暗示。

應試者在面試時，目光運用的要求是：

1.注視對方，目光要自然、柔和、親切、真誠

注意不要死盯着對方的眼睛，否則，會使對方極不自在，同時，也不要在某一局部區域內上下翻飛，否則會使對方感到莫名其妙。不要東張西望、左顧右盼，顯得心不在焉;不要含胸埋頭，顯得膽小萎縮或者對談話不感興趣;不要高高昂起頭，兩眼望天，顯得傲慢，否則都是失禮和缺乏教養的表現。

眼睛注視用得多的有三種：

(1)凝視。集中目光看對方，如果是公事，目光限制於前額到雙眼，使人感覺你很誠懇認真;如果是社交，就看雙眼到嘴三角區;如果是關係非常親密的朋友，就看雙眼到胸。

(2)環視。眼睛向前然後有目的的掃一下，好處是使所有聽你講話的人都注意了你，不覺得你在和他(個人)交流，能較全面地瞭解聽衆的心理反映。而且可根據你的環視隨時調整說話的節奏、內容、語調，把說話的主動權控制住。

即不能只注視其中某一位考官，而要兼顧到在座的所有考官，讓每個人都感到你在注視他。具體方法是，以正視主考官爲主，並適時地把視線從左至右，又從右至左(甚至從前至後，又從後至前)地移動，達到與所有考官同時交流的效果，避免冷落某一位考官，這樣就能獲得他們的一致好感。

(3)虛視。就是似視非視，演講就需要這種虛與實的目光交替，“實”看某一部分人，“非”看大家，演講要做到“目中無人，心中有人”。

2.注視對方時要注意眨眼的次數

一般情況下，每分鐘眨眼6～8次爲正常，若眨眼次數過多，表示在懷疑對方所說內容的真實性，而眨眼時間超過一秒鐘就成了閉眼，表示厭惡、不感興趣。

3.在交談過程中的目光對視

若雙方目光相遇，相對視，不應慌忙移開，應當順其自然地對視1～3秒鐘，然後才緩緩移開，這樣顯得心地坦蕩，容易取得對方的信任，一遇到對方的目光就躲閃的人，容易引起對方的猜疑，或被認爲是膽怯的表現。