羅漢果菊花茶的作用

你知道羅漢果菊花茶的作用有什麼嗎？羅漢果菊花茶是用降火佳品羅漢果和菊花共同泡製而成的一種養生茶品，因爲其含有豐富的營養成分，所以對人體能取到不錯的功效。下面小編爲大家分享羅漢果菊花茶的作用，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

羅漢果菊花茶的作用1

一、羅漢果菊花茶功效

菊花具有清熱去火，疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。

羅漢果是馳名中外的廣西特產藥材。味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便祕、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。

具有治療和緩解傷風感冒症狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效，且一年四季都適合飲用。

羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素，其甜度是砂糖的300－400倍，熱量卻極低。因爲羅漢果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體，而被完全排出體外，因此自然不會被轉化成熱量。萜配糖體亦能發揮像纖維一樣的.作用，減慢葡萄糖到達小腸的時間，進食後血糖值不會急升，因而適合喜甜食但想減肥，又需要控制糖分攝取量的人。

另外，購買羅漢果時，應挑選個大質堅，形圓色褐，搖不響，殼不破，不焦，味甜而不苦者。烤好的羅漢果色澤黃褐或者黃褐中略帶藏青，若顏色焦黑，則說明烘烤過度，味道就會發苦。

二、羅漢果菊花茶的做法：

1、將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊(羅漢果口感甘甜，因有朋友在家看球，用了一個羅漢果，如果只有一兩人喝可少放，當然，也可以放了整個，多添加熱水喝也行，好煩吧)；

2、將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸兩分鐘即可關火；

3、將煮沸的羅漢果水衝入菊花枸杞中即可。

羅漢果菊花茶的作用2

1、羅漢果菊花茶有清熱下火的作用，對於一些常見的上火症狀有一定的緩解。

2、羅漢果菊花茶有潤肺止咳的功效，因此對於傷風感冒、咳嗽痰多等症狀有很好的緩解和治療。

3、羅漢果菊花茶有清肝明目的作用，因此比較適合長時間用手機或者電腦的人羣飲用。

4、羅漢果菊花茶對於風熱感冒、目赤腫痛等症症狀有一定的緩解。

5、羅漢果菊花茶對於高血壓、慢性支氣管炎等疾病有一定的緩解治療。