羅漢果的功效以及作用

羅漢果的功效以及作用，雖然羅漢果價格不貴但是藥用效果顯著，對人體的好處也多，可以幫助我們調理身體，同時起到潤肺、止咳的作用，下面跟大家分享一下羅漢果的功效以及作用。

羅漢果的功效以及作用1

羅漢果的功效

1、降血脂，預防心腦血管疾病

羅漢果含有多種天然降血脂成分，比如粗纖維、油酸以及亞油酸等多種不飽和脂肪酸，可以有效分解脂肪，減少脂肪在血液中的沉積，對於預防和治療諸如高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病具有很好的作用。

2、止咳化痰，治療咽炎

羅漢果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰，緩解咽喉不適症狀。對患有咳嗽、黃稠稠痰、急慢性咽炎以及百日咳等疾病的人來說，適當喝一些羅漢果茶可以快速減輕咳嗽狀況，讓喉嚨恢復到舒適的狀態。

3、美容護膚，延緩衰老

羅漢果中含有大量的維生素C，具有很好的美容護膚功效。此外，羅漢果營養豐富，富含蛋白質以及各種天然營養元素，可以爲皮膚的新陳代謝提供足夠的能量。羅漢果還有很好的抗氧化作用，吃羅漢果可以有效清除體內自由基，達到延緩衰老，延年益壽的效果。

羅漢果養生美味又健康，平時適當吃一些羅漢果，對人體好處多多，堅持吃一段時間說不定會收到很好的養生效果。不過羅漢果雖好，但是大家在食用的時候還是要注意一些禁忌事項，否則的話可能會對身體產生不良反應，需要引起注意。

羅漢果的食用禁忌

1、不能與桂圓同食

羅漢果不適合與桂圓同食，這兩樣食物一起食用不但味道會很怪，而且還容易讓人產生噁心、反胃的感覺，多吃的話還有可能引起其他一些嚴重的不良反應，對身體健康不利。

2、體寒體虛的人不宜多吃

羅漢果性味寒涼，吃多了容易傷脾胃。體寒體虛者體內原本就有大量的寒氣，羅漢果吃多了會加重體內寒溼，引發一些身體不適症狀，體寒體虛者要少吃羅漢果。

3、腹瀉、夜尿多者不適合吃

羅漢果中含有粗纖維，可以有效潤腸通便，故而腹瀉患者不宜多吃，否則有可能會加重病情。羅漢果含有一些利尿因子，夜尿多者也不宜多吃。

總的來說，羅漢果是一種很養生的藥食兩用水果，吃羅漢果對身體有很好的保健作用，也可以預防和治療一些疾病，喜歡羅漢果的朋友們不妨可以適當多吃點。但是大家在吃羅漢果的時候還是要注意，羅漢果不宜與桂圓同食、體寒體虛者不宜多食、腹瀉以及夜尿多的.人也不適合吃羅漢果，否則的話可能會傷身。

羅漢果的功效以及作用2

中藥羅漢果作用(藥理作用)

1、對消化系統的作用：

羅漢果能加強犬和兔離體小腸的自發活動，對Ach或BaCl2引起的腸管強直性收縮有抑制作用，並可對抗Adr引起的腸管鬆弛，說明羅漢果有雙向調節腸管運動的作用。羅漢果還對兔胃生物電活動有明顯影響。

2、抗菌、抗炎、鎮痛作用：

羅漢果葉對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、卡他球菌等有較強的抑制作用。羅漢果對小鼠棉球肉芽腫形成、二甲苯所致耳廓水腫、角叉菜膠所致足跖腫脹均有明顯的抑制作用。醋酸扭體法實驗證明有明顯的鎮痛作用。

3、其他作用：

大劑量羅漢果對麻醉犬有輕度降壓作用，心電圖可見T波高聳。羅漢果粗提取物給小鼠口服有輕度鎮靜、緩瀉作用。

4、毒性：

羅漢果凍幹提取物小鼠口服的LD50超過10g/kg。

中藥羅漢果的藥性

味甘，性涼。歸肺、脾經。體輕潤降。

1、《廣西中藥志》："味甘，性涼，無毒。入肺、脾二經。"

2、《廣西本草選編》："微苦。"

中藥羅漢果功效主治

清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便。主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便祕。1、《嶺南採藥錄》："理痰火咳嗽。"

2、《廣西中藥志》："止咳，清熱，涼血潤腸。治咳嗽，血燥，胃熱便祕等症。"

3、《廣西本草選編》："清肺止咳，潤腸通便。治急、慢性支氣管炎，急、慢性扁桃體炎，咽喉炎，急性胃炎，便祕。"

4、《食物中藥與便方》："消暑，止渴，清肺化痰，潤喉。"