羅漢果茶的功效與作用

羅漢果茶的功效與作用，大家吃一樣食物之前都會了解一下它的功效和作用吧，羅漢果在中醫上運用已久，羅漢果也有很顯著的保健作用，值得我們研究，羅漢果茶的功效與作用，養生必備。

羅漢果茶的功效與作用1

羅漢果茶用葫蘆科藤本蔓生植物羅漢果的果實爲原料。羅漢果外形呈圓形、長圓形或倒卵形，幼時深棕紅色，成熟時青色，被茸毛。因果形不同，羅漢果還有茶山子、長單果、拉江子、紅毛果等園藝品種。

羅漢果茶的功效

羅漢果味甘性涼，具有清肺潤腸的功效。史志記載：“羅漢果大如柿，橢圓中空，味甜性涼，治勞嗽”。據說在我國廣西桂林一帶，民間用羅漢果治病已有二百多年的歷史。取羅漢果15-30克，切碎，放入杯中，以沸水沖泡片刻，氣味香濃，色澤棕紅的羅漢果茶便製成。咳嗽痰黃或痰粘、咳而不爽者，飲服羅漢果茶尤爲適宜。一般如因急、慢性咽喉炎、氣管炎、扁桃體炎等病症引起的咳嗽或咽喉部不適均可飲用羅漢果茶。作爲防治教師、歌唱演員等因職業關係引起的`聲音嘶啞，羅漢果茶亦有較好藥效。

現代藥理分析認爲，羅漢果含有多種脂肪酸（如亞油酸52.300，油酸20.9%，棕擱酸14.7%，硬脂酸7.1%等），因此羅漢果茶對血管硬化及冠狀動脈硬化性心臟病等都有積極的預防作用。羅漢果茶含有豐富的蛋白質、葡萄糖、果糖及多種維生素（鮮果每百克含維生素C大約400毫克左右，最高達510毫克），故對防治壞血病有積極意義。作爲一種含有多種營養成分的滋補佳品，體質虛弱、多病早衰者，如能經常泡飲羅漢果茶，其功效亦頗爲理想。

據研究，羅漢果中含有一種甜味物質，其甜度比食糖約高300倍，但這種甜味物質是一種非糖成分，故糖尿病患者亦適宜服用羅漢果茶。

羅漢果茶的作用

羅漢果於九、十月間成熟，採摘後置地板上，使其後熟，約八至十一天果皮漸漸由青綠轉黃，用火烘烤，經五、六天後，即成爲叩之有聲的乾燥果實，然後刷毛，紙包，裝箱貯存備用。沖泡代茶的羅漢果，以形圓、個大、堅實、搖之不響、色黃褐者爲佳。

羅漢果是一種名貴藥材，主產於我國廣西，尤以桂林地區的永福、臨桂兩縣產量最高。近年來，羅漢果卓著的醫療、保健價值已引起國內外醫學界重視，國內生產的羅漢果茶、羅漢果止咳露、羅漢果糖漿、羅漢果晶、羅漢果沖劑、羅漢果清補湯料等多種成品製劑紛紛投放市場，有些還遠銷國外，在國際市場上享有較高聲譽。

羅漢果茶的功效與作用2

羅漢果茶的功效與作用清熱潤肺

羅漢果茶能入肺經可進步人類肺功效，並能肅清肺熱，平常人們用它泡水喝，能起到清熱潤肺的首要作用，能醫治人類的咳嗽痰多以及濃厚，對於人類的咳痰不爽以及乾咳無痰等症都有顯着緩解作用，此外人們涌現咽喉腫痛時，實時用羅漢果茶泡水喝，也能讓病情減輕。

生津止渴

生津止渴是羅漢果茶的首要作用，它能增進唾液排泄也能清算身材內的熱度，對於人體經常出現的口渴焦躁以及咽乾口苦等不良症狀都有肯定緩解作用。此外人們炎天因暑熱致使口渴咽乾等不良症狀時多喝一些羅漢果茶就能讓症狀好轉，並且能防備中暑症狀產生。

滋潤咽喉

羅漢果茶對於人類咽喉有肯定潤澤作用，它既能清熱瀉火又能喧上倒下，能防備熱毒對於人的咽喉孕育發生損害，對於人類經常出現的咽喉腫痛以及聲音沙啞以及咽乾等症都有尤其好的防備作用，平常它能用於人類上呼吸道沾染的防備與醫治，結果尤其好。

減肥瘦身

羅漢果茶低脂低熱量能加速人體內過剩脂肪焚燒，時常飲用能防備身材肥胖，而那些自身就體重超標的人，在用羅漢果茶泡水喝之後還能讓體重顯着減輕，能起到減肥瘦身的首要作用。