羅漢果茶的功效

羅漢果茶的功效，很多人喜歡喝茶，適當的喝一些茶，對身體也是有好處的，比如羅漢果茶，很多人都不清楚它的功效和作用，適當的喝一些是保持身體健康的，下面小編告訴大家羅漢果茶的功效。

羅漢果茶的功效1

1、潤肺止咳

羅漢果味甘性涼，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色黃、咽喉腫痛的症狀，對於急性氣管炎、急性扁桃體炎、百日咳等有一定的食療效果。

2、生津止渴

羅漢果可清胃腸之熱、生津止渴、潤腸，對胃腸積熱、口乾舌燥、大便燥結等有明顯改善效果。因其具有清熱、涼血、生津的功效，故而也是夏季消暑良藥。

3、降血糖

羅漢果中含有豐富的糖苷，具有降血糖的作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症，是一種防治高血壓、高脂血症和肥胖症的食品。

4、美容護膚

羅漢果含有豐富的維生素C，有抗衰老、益膚美容的作用。常用羅漢果泡水喝，可使皮膚滑嫩，有彈性，減少皺紋。

5、治療便祕

羅漢果甘甜，性涼，有一定的滑腸作用，並且含有很多的糖苷物質，具有潤腸作用，含有很多的膳食纖維，具有增加飽腹感，促進腸蠕動等作用，食用之後能潤腸通便，對於腸燥便祕有很好的治療效果，配以蜂蜜一起食用，效果更佳。

6、殺菌消炎

羅漢果中含有很多的植物酸，除了含有大量的維生素C以外，還含有包括亞泊酸、油酸、棕擱酸、硬脂酸、棕擱烯酸、肉豆蔻酸、葵酸、月桂酸等多種植物酸，具有很強的殺菌作用，可用於皮外感染的治療，也可用於殺滅口腔菌羣，尤其是直接泡茶飲對變鏈菌的致齲作用有很強的效果。

7、抑癌抗癌

首先羅漢果含有較多的抗氧化成分，包括維生素A、維生素C、SOD等其中維生素C的含量最高，這些抗氧化的成分就有很好的'抑癌抗癌作用，其次，羅漢果中含有大量的糖苷，這類成分也是抗癌的有效成分。

8、增強免疫力

現代醫學表明，羅漢果的水提取物具有很強的提高外周血α—醋酸萘酯酶陽性淋巴細胞的百分率，在食用之後能很大程度上增強機體的體液免疫功能，預防疾病。

羅漢果茶的功效2

1、清熱潤肺

羅漢果茶能入肺經可提高人類肺功能，並能清除肺熱，平時人們用它泡水喝，能起到清熱潤肺的重要作用，能治療人類的咳嗽痰多和粘稠，對人類的咳痰不爽和乾咳無痰等症都有明顯緩解作用，另外人們出現咽喉腫痛時，及時用羅漢果茶泡水喝，也能讓病情減輕。

2、生津止渴

生津止渴是羅漢果茶的重要作用，它能促進唾液分泌也能清理身體內的熱度，對人體經常出現的口渴煩躁以及咽乾口苦等不良症狀都有一定緩解作用。另外人們夏天因暑熱導致口渴咽乾等不良症狀時多喝一些羅漢果茶就能讓症狀好轉，而且能預防中暑症狀發生。

3、滋潤咽喉

羅漢果茶對人類咽喉有一定滋潤作用，它既能清熱瀉火又能喧上倒下，能防止熱毒對人的咽喉產生傷害，對人類經常出現的咽喉腫痛和聲音嘶啞以及咽乾等症都有特別好的預防作用，平時它能用於人類上呼吸道感染的預防與治療，效果特別好。

4、減肥瘦身

羅漢果茶低脂低熱量能加快人體內多餘脂肪燃燒，經常飲用能預防身體肥胖，而那些本身就體重超標的人，在用羅漢果茶泡水喝以後還能讓體重明顯減輕，能起到減肥瘦身的重要作用。