羅漢果宜和什麼搭配

羅漢果宜和什麼搭配，羅漢果的營養價值非常的'豐富，但是也可以和一些其他滋補的食物搭配一起來沖泡飲用，今天小編來介紹羅漢果宜和什麼搭配，一起學習起來試試吧。

羅漢果宜和什麼搭配1

1、羅漢果菊花茶

材料：羅漢果1個，幹菊花1兩，枸杞1兩。

做法：將枸杞和菊花用清水浸泡出灰塵，羅漢果洗淨敲破，掰成小塊放入鍋中，加水煮沸，40分鐘後關火，用羅漢果水和菊花，枸杞一起泡茶飲即可。

功效：清熱祛火，疏散風熱，請跟明目，可用於治療傷風感冒，咳嗽多談，便祕，慢性咽喉炎，支氣管炎，口乾舌燥等病症。

2、羅漢果桔梗茶

材料：羅漢果20克，幹品桔梗30克，白糖50克。

做法：將桔梗切片，羅漢果洗淨捏碎，將桔梗，羅漢果放入鍋中，加1000毫升水，開大火煮沸，再用文火煮25分鐘，加入白糖即可。

功效：清肺潤腸，消暑止咳，適宜於緩解肺炎咳嗽，慢性支氣管炎，大便祕結等症。

3、羅漢果橄欖茶

材料：羅漢果1個，橄欖30克。

做法：將羅漢果和橄欖一同用沸水沖泡，或者放入鍋中，加水煎汁，代茶飲，連續服用。

功效：羅漢果，橄欖都是清熱解毒，利咽止咳的良藥，一起泡水喝，有很好的化痰止咳，清熱潤肺，潤腸通便功效，肺癌，喉癌，鼻咽癌等癌症患者因化療，放療引起咽喉不適，咳嗽可以多喝羅漢果橄欖茶來緩解。

4、羅漢果五花茶

材料：羅漢果1個，板藍根20克，菊花10克，茉莉花8克，金銀花5克，木棉花8克，甘草3克。

做法：將所有藥材洗淨後放入砂鍋中，加水煮沸，轉小火煮30分鐘即可。

功效：生津止渴，止咳化痰，清熱結燥。

5、羅漢果金銀花茶

材料：金銀花50克，羅漢果1個。

做法：將金銀花沖洗幾遍，瀝乾水分，羅漢果洗淨掰成小塊，放入鍋中，加800毫升清水，用大火煮開，轉小火煲30分鐘，加冰糖調味即可。

功效：金銀花和羅漢果一同泡水喝，用於清熱祛火，利咽止咳，對於治療咽喉炎和扁桃體炎有很好的效果。

6、羅漢果適宜人羣

1、經常吸菸、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。

2、演員、教師、廣播員、營業員等需保護發音器官者。

3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。

4、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。

5、室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。

羅漢果宜和什麼搭配2

1、治療肺熱痰多咳嗽：羅漢果與貝母、杏仁、青黛、膽南星、前胡、黃芩、桑白皮、魚腥草、地骨皮、葶藶子、地龍等配伍。

2、治療咽喉腫痛、失音：羅漢果與板藍根、山豆根、金銀花、連翹、桔梗、玄蔘、射干、麥冬、胖大海、蟬衣、殭蠶等配伍。

3、治療肺胃津傷、內熱消渴症：羅漢果與天冬、麥冬、生地、葛根、知母、黃連、天花粉、山藥、黃精、生黃芪、山萸肉、太子參、丹蔘、枸杞等配伍。

2 羅漢果食療方

1.羅漢果涼茶 材料：羅漢果1個、夏枯草150克、冰糖150克和鹿含草40克。 方法：羅漢果壓碎，所有材料入鍋，煲1小時即成。 功效：化痰散結

2.羅漢果銀耳湯 材料：羅漢果1個、雞肉400克、銀耳50克、紅蘿蔔100克、南杏20克。 方法：銀耳用水浸泡。雞肉和紅蘿蔔洗淨，切塊。所有材料入鍋，加適量清水，慢火煲2小時即成。 功效：清肺潤肺

3.羅漢果排骨湯 材料：羅漢果半個、排骨600克、南北杏20克、鹽少量。 方法：排骨洗淨，用熱水燙過，去血水。所有材料入鍋，加適量清水，大火煮沸後轉小火煲2小時，加鹽調味即成。 功效：清熱解暑、化痰止咳

4.羅漢果燉牛肉 材料：牛肉600克、羅漢果半個、洋蔥1個、鹽適量。 方法：牛肉和洋蔥洗淨，切塊，羅漢果壓碎，所有材料入鍋，加適量清水，燉煮1個小時，調味即成。 功效：補氣血、潤肺清肺 5.羅漢果菜乾湯 材料：羅漢果1個、菜乾50克、瘦肉500克。 方法：菜乾和瘦肉洗淨，分別切段和切塊。羅漢果壓碎。所有材料入鍋，加水，煲1小時半即成。 功效：養陰清肺

羅漢果宜和什麼搭配3

1、羅漢果茶：羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片，用開水煮1分鐘後飲服。能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便祕、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。

2、羅漢果菊花茶：羅漢果1個、幹菊花、枸杞、水，將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊，然後將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸兩分鐘即可關火，將煮沸的羅漢果水衝入菊花枸杞中即可

具有治療和緩解傷風感冒症狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效

3、羅漢果薄荷茶：羅漢果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內水煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。